PLAN TRENINGOWY DLA PIŁKARZY NA SIŁOWNIĘ

BĄDŹ SILNIEJSZY, MOCNIEJSZY I SZYBSZY W 6 TYGODNI

Nie wiesz jak trenować ?

Step 1

Wystarczy śledzić krok po kroku rozpiskę. Wszystko jest dokładnie wytłumaczone, tak abyś mógł w pełni skupić się na treningu.

Potrzebujesz pokaźnych zmian ?

Step 1

Zagubienie w treningach jest częste szczególnie u młodych piłkarzy. WIelu piłkarzy skarży się na brak rezultatów. Ten program treningowy wystawi Cie na nie lada wyzwanie

Masz dość
kontuzji ?

Step 1

Dzięki przemyślanym treningom skończ raz na zawsze z kontuzjami. Przygotuj twoje mięśnie jak na zawodowca przystało. 


DLACZEGO WARTO MIEĆ PLAN TRENINGOWY ?

MASZ WYTYCZNE...

Plan treningowy dla piłkarzy na siłownię

Jako piłkarz musisz w pełni skupić się na wykonaniu twoich treningów.

Nie trać czasu na głowienie się nad ćwiczeniami jakie musisz wybrać do twojego treningu. 

Stworzenie planu treningowego dla piłkarza nie jest prostym zadaniem. Wymaga sporej wiedzy technicznej i praktycznej a także doświadczenia.

Moje programy treningowe są bardzo praktyczne. Wykonasz listę zadań krok po kroku i będziesz móc trenować jak zawodowy piłkarz od zaraz.

Masz gwarancję na polepszenie osiągów ponieważ moje metody treningowe opierają się na badaniach naukowych. Wystarczy że będziesz dokładnie śledzić plan. 

MASZ GWARANCJĘ...

Plan treningowy dla piłkarzy na siłownię

Każdy trening zawarty w planie treningowym został przetestowany przeze mnie i innych zawodowych piłkarzy.

Jeśli po wykonaniu planu treningowego nie osiągniesz postępów to masz gwarancję zwrotu pieniędzy.

Jednakże sam zauważysz poprawę twoich osiągów. Zmianę tę zauważą także trenerzy, agenci i skauci. Zaczniesz odstawać od reszty przeciętniaków.

NA CZYM POLEGA TEN PROGRAM TRENINGOWY ?

PONAD 20 RÓŻNYCH TRENINGÓW DO WYKONANIA NA SIŁOWNI I W DOMU

Ten program treningowy to połączenie najlepszych metod treningowych. Większość treningów jest zaczerpnięta z zawodowych klubów piłkarskich.  

W ramach programu treningowego dostaniesz ponad 20 różnych jednostek treningowych.  

Każdy trening jest idealnie dopasowany do twoich możliwości na podstawie testów które wykonasz na samym początku.

ZAWARTOŚĆ PROGRAMU NA SIŁOWNIĘ

Plan treningowy na siłownie dla piłkarza

JAK WYGLĄDAJĄ TRENINGI ?

MOJE DOŚWIADCZENIE I HISTORIA

Plan treningowy dla piłkarzy na siłownię

Joachim Łeptuch - Piłkarz, Trener Przygotowania Motorycznego, Trener Personalny, Autor książki "Jak zostać sportowcem"


Pochodzę z Mielca, średniego miasta na Podkarpaciu. To właśnie w tym mieście zaczynałem przygodę z piłką nożną w wieku 7 lat w barwach klubu STAL MIELEC.

Od młodych lat jestem pasjonatem tego sportu dlatego też zdecydowałem się przekazać wiedzę nabytą przez wiele lat praktyki.

Miałem okazję grać w zawodowych i amatorskich klubach piłkarskich.

Od skończenia 12 lat gram w piłkę we Francji. Miałem okazję uczestniczyć w testach klubu PSGSAINT-ETIENNE. To właśnie tam dowiedziałem się jak ważne jest przygotowanie motoryczne piłkarzy.

Moją wiedzą dzielę się na kanale TRENING PIŁKARZY który łączy już ponad 12000 polskich piłkarzy.

Poza kanałem proponujęprofesjonalne plany treningoweiosobiste śledzenie piłkarzy na drodze do ich kariery.


CZĘSTO ZADAWANE PYTANIA

Jak mogę zapłacić ?

Step 1

Możesz zapłacić kartą bankową, PayPalem lub za pomocą serwisu Przelewy 24.

Od jakiego wieku mogę korzystać z planu ?

Step 2

Ten plan treningowy jest najlepszy dla zawodników powyżej 16 roku życia. 

Czy dam radę wykonać ten plan ?

Step 2

Plan treningowy jest dopasowany do twoich możliwości dzięki testom które wykonasz na samym początku. Jedynym wymaganiem jest więc posiadanie silnej woli. 

Jak szybko dostanę dostęp do planu ?

Step 2

Tuż po zakupie dostaniesz potwierdzenie mailem z zawartością twojego produktu. 

Jaki sprzęt jest wymagany ?

Step 2

Do wykonania ćwiczeń zawartych w tym planie treningowym potrzebujesz maszyn i wolnych ciężarów. Większość z tego sprzętu znajdziesz na siłowni.  Dodatkowo potrzebne będą :  Guma TRX, Pudło, Drążek, Piłka lekarska, Stopper, Fitness Ball, Stepper, Lina treningowa – opcjonalnie

Przez jaki okres czasu mam dostęp do planu ?

Step 2

Plan treningowy nigdy nie wygasa. To oznacza że masz do niego dostęp dożywotnie.

Czy ten plan jest tylko dla piłkarzy ?

Step 2

Ten program treningowy został stworzony na potrzeby piłkarzy. Jest idealny dla piłkarzy lecz sprawdzi się także w przypadku osób dążących do polepszenia parametrów fizycznych.

Czy po zakupie trzeba płacić abonament ?

Step 2

Nie, za plan dokonujesz tylko i wyłącznie jednej płatności. 

Kiedy dostanę plan treningowy ?

Step 2

Tuż po zakupie zostaniesz przekierowany na prywatną stronę na której będziesz móc pobrać zawartość planu. Dostaniesz także wiadomość mail z potwierdzeniem zamówienia z której także możesz pobrać zawartość planu.

ZAUFAŁO MI JUŻ

13 TYSIĘCY SUBSKRYBENTÓW

500 KLIENTÓW

1400 FANÓW

WASZE OPINIE

ZACZNIJ TRENOWAĆ JAK ZAWODOWY PIŁKARZ

"Nie wystarczy być dobrym. Należy stać się legendą..."

"Dobrze jest się uczyć na swoich błędach, lepiej jest uczyć się na błędach innych"